Zeit für mich!

Zeit für mich!

Kennst Du das? Schleichend füllt sich wie von Geisterhand der Kalender und Dir fehlt die Zeit für die Dinge, die Dir wichtig sind. Auch ich habe das vor Kurzem festgestellt und einen Entschluss gefasst: Ich schenke mir Zeit für mein Herzensprojekt. Mehr dazu erfährst Du im folgenden Video. Wie Du Dein Herzensprojekt zum Leben bringen kannst, zeige […]

Aufgeräumter Schreibtisch – aufgeräumtes Leben

Aufgeräumter Schreibtisch – aufgeräumtes Leben

Jesta Phoenix hat, wie ich, ein bei Mein Grundeinkommen gewonnen. Außerdem ist sie Slow-Business-Coach. Wir beschäftigen uns also beide mit dem Phänomen, dass weniger mehr ist. Besitztümer in den eigenen vier Wänden haben Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Wie Du diese Energie für Dich nutzen kannst und loslassen praktizieren kannst, lehre ich in Online-Kursen […]

Mentaltraining: Was ist das?

Mentaltraining: Was ist das?

Deine Gedanken steuern Deine Gefühle und Deinen Körper. Dein Körper und Deine Gefühle steuern Dein Verhalten. Dein Verhalten macht Dich aus. Mit ein paar Stupsern in die richtige Richtung kannst Du Dein Leben zum Positiven verändern, denn sicher ist: Du entscheidest darüber, was Du denkst, fühlst und tust. Meine Ausbildung zur Mentaltrainerin habe ich im […]